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Por\n Juan Manuel Cortés
La\n Dirección de Cultura y Artes de Tizayuca, a través de la Coordinación de\n Fomento y Derechos Culturales, emitió una invitación para asistir a las clases\n de Activación Física.
Durante\n esta activación los asistentes llevarán a cabo actividades de preparación\n física, caminatas y diversos ejercicios de acondicionamiento.
La\n dependencia municipal informó que las actividades se desarrollarán de lunes a\n viernes, a partir de las 08:00 horas, en el Centro de Desarrollo Comunitario\n ubicado en el barrio de Nacozari.
Cabe\n destacar que las inscripciones son gratis y para obtener mayor información los\n interesados deberán de ponerse en contacto al número telefónico 56102284444.
Se\n ponderó que la Organización Mundial de la Salud (OMS), define la actividad\n física como cualquier movimiento corporal producido por los músculos\n esqueléticos, con el consiguiente consumo de energía. La actividad física,\n tanto moderada como intensa, mejora la salud.
Entre\n las actividades físicas más comunes son caminar, montar en bicicleta, pedalear,\n practicar deportes, participar en actividades recreativas y juegos, que se\n pueden realizar con cualquier nivel de capacidad, mismo que se llevará a cabo\n en el Centro de Desarrollo Comunitario ubicado en el barrio de Nacozari.
