En su última actualización del sistema operativo, Apple da un salto monumental en el cuidado del bienestar mental de sus usuarios. El iOS 17, que ha sorprendido a la comunidad tecnológica, ahora incluye una función de seguimiento del estado de ánimo, complementando así los avances previos en monitorización de salud que se centraban principalmente en el Apple Watch y el iPhone.
Hasta ahora, la empresa de Cupertino había priorizado el bienestar físico, pero reconocieron la necesidad de abordar también la salud mental. A través de sensores y tecnología de vanguardia, el iOS 17 llevará a cabo un seguimiento diario del estado de ánimo de los usuarios. Esto se logrará mediante una sencilla tabla de datos que deberá completarse a diario, permitiendo al software distinguir entre emociones generales, aquellas de causa desconocida y sentimientos específicos acompañados de su respectiva explicación.
Una vez que esta base de datos se haya construido, los usuarios tendrán acceso a una valiosa información que les permitirá conocerse mejor. El sistema generará resúmenes que facilitarán la revisión de estados de ánimo recientes o recurrentes. Aunque esta herramienta no pretende reemplazar la asesoría de un profesional de la salud mental, puede ser un valioso complemento para el proceso terapéutico.
Para utilizar esta función, los usuarios simplemente deberán seguir tres pasos:
1. Calificar su estado de ánimo en una escala que va desde “Muy Desagradable” hasta “Muy Agradable”.
2. Seleccionar adjetivos más específicos que describan su estado emocional en ese momento, como “Agradecido”, “Enfadado” o “Desesperanzado”.
3. Indagar sobre las posibles causas de sus sentimientos, ya sean problemas económicos, laborales o familiares.
Esta innovación representa un paso significativo en el compromiso de Apple con el bienestar integral de sus usuarios. Al abordar tanto la salud física como la mental, la compañía busca proporcionar herramientas que fomenten el autoconocimiento y la comprensión de las emociones, contribuyendo así a una experiencia tecnológica más enriquecedora y personalizada.
